Budowa własnej sauny to nie tylko sposób na poprawienie wyglądu i samopoczucia, ale także na relaks i regenerację w własnym domu. W tym artykule przedstawimy Ci co potrzebujesz, aby zacząć budowę sauny w domu, jakie są korzyści z jej używania oraz jak dbać o nią w przyszłości.
1. Znajdź odpowiednie miejsce
Pierwszym krokiem do budowy sauny w domu jest znalezienie odpowiedniego miejsca. Musi ono spełniać kilka wymagań, takich jak dobrze wentylowane, łatwo dostępne, a także pozbawione złego wpływu na innych członków rodziny (np. hałasu). Najlepiej postawić saunę w pokoju o powierzchni 10-15 metrów kwadratowych, blisko łazienki, aby mieć szybki dostęp do wody i prysznica.
1. Wybierz odpowiedni rodzaj sauny
Istnieją trzy podstawowe rodzaje sauny: sucha, mokra i parowa. Każdy z nich ma swoje wady i zalety, dlatego warto rozważyć, która z nich będzie najlepsza dla Twoich potrzeb. W saunie suchej korzysta się z wysokiej temperatury (ok. 90-100°C) i niskiej wilgotności, co pozwala lepiej zrelaksować się i odprężyć mięśnie. Sauna mokra (tzw. baniak) ma wyższą wilgotność i stosunkowo niższą tempertaturę (ok. 65-75°C), co pozwala skórze szybciej i głębiej się oczyszczać. W saunie parowej temperatura osiąga ok. 45-50°C, a wilgotność jest na poziomie 100%, dlatego ta forma sauny jest idealna dla osób o wrażliwej skórze.
1. Sprawdź wymagania techniczne
Przed zakupem niezbędne jest sprawdzenie wymagań technicznych takich jak system grzewczy, wentylacja, izolacja dźwiękowa, system oświetlenia i nawilżenia. Najważniejsze jest, aby posiadane rozwiązania były bezpieczne. Nie ryzykujmy wojny z sąsiadami i starajmy się kupować produkty najwyższej jakości.
1. Przygotuj budżet
Budowa sauny w domu to kosztowna inwestycja. Najważniejsze jest, aby wybrać najlepsze produkty bez zbędnego naruszania budżetu. Na rynku dostępne są różne modele sauny, które różnią się wielkością, jakością materiałów i systemem grzewczym. Cena budowy sauny zależy również od montażu, wykończenia wnętrza, ilości dodatków i specjalnych efektów.
1. Zadbaj o swoją saunę
Po zainstalowaniu nowej sauny w domu należy dbać o nią w odpowiedni sposób. Przed każdym użyciem warto dokładnie ją wyczyścić, aby zapobiec rozwojowi bakterii i pleśni. Ważna jest również regularna konserwacja i wymiana filtrów powietrznych oraz wymiana drewnianych elementów. Nie zapominaj o dbaniu o higienę nie tylko dla siebie, ale również dla innych, którzy będą z Ciebie korzystać.
Właśnie przeczytałeś nasz artykuł dotyczący budowy sauny w domu. Mamy nadzieję, że wartościowe informacje zawarte w tym tekście pomogą Ci w podjęciu decyzji oraz w przyszłej pielęgnacji Twojej sauny. Będziesz miał wtedy swoje prywatne SPA w zaciszu swojego domu.